25 Νοε 2020

Πρώτη ήμερα καραντίνας :😁 Η πρώτη μας έξοδος μετά την καραντίνα😁






Οι δυσκολίες της καθημερινότητας μπορεί να μας καταβάλλουν ψυχολογικά. Το γέλιο απαλύνει την διάθεση, μας ανακουφίζει και μας βοηθά να έχουμε μια πιο θετική και αισιόδοξη ματιά στα πράγματα. Το να γελάμε σε δύσκολες καταστάσεις, δε σημαίνει ότι τις αγνοούμε, αλλά ότι μπορούμε να πάρουμε έστω λίγο απόσταση από αυτές και να τις αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά. Αν επιμένουμε να βλέπουμε μόνο την αρνητική πλευρά, δεν μπορούμε εύκολα να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες.
Πρώτη εβδομάδα καραντίνας: Πως την βιώσαμε' 
Σε ρυθμούς «καραντίνας»: Πώς βιώνει η Αθήνα την πρώτη εβδομάδα
Ο κορονοιός επεκτείνεται για αυτό ψυχραιμία να παραμείνει το μυαλό μας στη θέση του
                          Ας γελάσουμε και λίγο!!!

Η Επόμενη Πανδημία θα είναι της Χοληστερίνης και των Τριγλυκεριδιων









Μία μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη!!!😊

Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια μέρα εξάλειψης βίας κατά των γυναικών:




Η  βία κατά των γυναικών δεν είναι κάτι γενικό και αόριστο, όπως νομίζουν πολλοί. Συμβαίνει συχνά στο σαλόνι, το υπνοδωμάτιο, σε γενέθλια και οικογενειακές γιορτές. Στη Γερμανία οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο εκεί όπου αισθάνονται ασφαλείς.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Δίωξης του Εγκλήματος κάθε πέντε λεπτά μια γυναίκα στη Γερμανία απειλείται, ξυλοκοπείται, βιώνει ψυχολογική βία, παρενοχλείται σεξουαλικά ή βιάζεται. Και η τάση είναι δυστυχώς ανοδική. Συνήθως ο θύτης είναι ο σύζυγος, ο σύντροφος ή κάποιο μέλος της οικογένειας από 30 μέχρι και 39 ετών.
Ο αριθμός των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας στη Γερμανία αυξήθηκε την περίοδο 2013 – 2017 από περίπου 120.000 σε σχεδόν 140.000. Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι ωστόσο ότι πέρυσι κάθε δύο ή τρεις μέρες μια γυναίκα πέθαινε από τα χέρια του συντρόφου ή του πρώην συντρόφου της. «Το πρόβλημα είναι ωστόσο πολύ βαθύτερο από ότι δείχνουν εκ πρώτης όψεως τα στοιχεία, δηλώνει στην DW ο Ντόμινικ Σράινερ εκπρόσωπος της οργάνωσης στήριξης θυμάτων βίας «Λευκός Κύκλος»: «Γνωρίζουμε ότι ιδίως σε ότι αφορά την ενδοοικογενειακή βία τα περισσότερα κρούσματα παραμένουν στην αφάνεια. Υπολογίζεται ότι μόλις το 20% των θυμάτων ζητούν βοήθεια από οργανώσεις και θεσμούς. Θα πρέπει συνεπώς να θεωρηθεί δεδομένο ότι ο αριθμός των θυμάτων είναι πολύ υψηλότερος».
«Η βία μπορεί να πλήξει οποιαδήποτε γυναίκα»
Στις εκδηλώσεις και πρωτοβουλίες, σήμερα στη Γερμανία, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των γυναικών, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ενδοοικογενειακή βία. Παράλληλα ο ΟΗΕ σήμερα ξεκινά την 16ήμερη εκστρατεία δράσεων κατά της βίας μεταξύ των φύλων που ολοκληρώνεται στις 10 Δεκεμβρίου, ημέρα των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.
Κατά τη διάρκεια της δράσης κτήρια και μνημεία σε πολλές χώρες του κόσμου θα φωτίζονται σε πορτοκαλί χρώμα, που συμβολίζει ένα μέλλον χωρίς βία. Το σύνθημα φέτος είναι «Δεν εγκαταλείπουμε κανέναν στη μοίρα του». Και τα κεντρικά της DW στη Βόννη θα φωταγωγηθούν μέχρι τις 10 Δεκεμβρίου σε πορτοκαλί χρώμα.
Γυναίκες θύματα βίας στη Γερμανία μπορούν να αποταθούν είτε στην Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Οικογενειακών Ζητημάτων είτε σε οργανώσεις αρωγής μέσω γραμμών επικοινωνίας. Η τηλεφωνική γραμμή της αρμόδιας υπηρεσίας βρίσκεται στη διάθεση των γυναικών 24 ώρες του 24ωρο σε 17 γλώσσες.
Η επικεφαλής της γραμμής επικοινωνίας Πέτρα Σέχτινγκ δηλώνει στην DW ότι πέρυσι η υπηρεσία της δέχθηκε 38.000 κλήσεις, με τον αριθμό εκκλήσεων βοηθείας να αυξάνεται και λόγω δράσεων όπως η MeToo που έδωσε πρωτοφανή δημοσιότητα στο πρόβλημα της σεξουαλικής βίας κατά των γυναικών: «Μας τηλεφωνούν γυναίκες κάθε ηλικίας, με ή χωρίς μεταναστευτικό υπόβαθρο με ή χωρίς αναπηρία. Η γραμμή επικοινωνίας δείχνει με τον πιο ξεκάθαρο τρόπο ότι η βία μπορεί να πλήξει οποιαδήποτε γυναίκα».
Με αμέριστη Αγάπη σεβασμό , στο πιο πολύτιμο πλάσμα της πλάσης.
Εσένα,γυναίκα..


Διαβάστε περισσότερα

23 Νοε 2020

Παίκτες Big Brother: Έσπασαν την καραντίνα για το πάρτι της Ραΐσα |






Big Brother: Έσπασαν την καραντίνα για το πάρτι της Ραΐσα μετά την αποχώρηση
Μετά την αποχώρηση από το Big Brother, η Ραΐσα έκανε πάρτι για τα γενέθλιά της
Tο βράδυ της Παρασκευής (20/11), η Σοφία Δανέζη, η Άννα Μαρία Ψυχαράκη, ο Ζακ Ιωαννίδης, η Ραΐσα Κόντι και ο Δημήτρης Κεχαγιάς ήταν οι πέντε υποψήφιοι προς αποχώρηση από το «Big Brother», οι οποίοι τέθηκαν στη διάθεση του τηλεοπτικού κοινού και διεκδίκησαν τη θετική του ψήφο. Tις λιγότερες θετικές ψήφους συγκέντρωσε η Ραΐσα Κόντι, η οποία αποχώρησε από το σπίτι του «Μεγάλου Αδελφού».


Μετά την αποχώρηση από το «Big Brother» η Ραΐσα γιόρτασε τα γενέθλιά της και το πάρτι της εν μέσω πανδημίας προκάλεσε αντιδράσεις. Ανάμεσα στους καλεσμένους και η Αφροδίτη, η πρώην παίκτρια του ριάλιτι. Παρά το lockdown, οι φίλοι της συγκεντρώθηκαν για να διασκεδάσουν και έκαναν αναρτήσεις στα social media. Η εκπομπή «Ευτυχείτε» της Κατερίνας Καινούργιου αναφέρθηκε στο περιστατικό υπογραμμίζοντας το γεγονός ότι η παίκτρια θα βρεθεί σήμερα καλεσμένη σε τηλεοπτικές εκπομπές όπου θα χρειαστεί να τηρηθούν αυστηρά μέτρα προστασίας για τον κορονοϊό.

Διαβάστε περισσότερα

Σκλαβενίτης - eMarket: Σε λειτουργία το ηλεκτρονικό κατάστημα της αλυσίδας σούπερ μάρκετ



23/11/2020, 10:49



Στην δοκιμαστική περίοδο θα καλύπτει αρχικά το μεγαλύτερο μέρος της Αττικής
Ξεκίνησε η δοκιμαστική περίοδος λειτουργίας του eMarket «Σκλαβενίτης» (www.sklavenitis.gr) με κύριο στόχο τη βέλτιστη εξυπηρέτηση των πελατών της εταιρείας. Σύμφωνα με πηγές κοντά στην εταιρεία, η δομή και τη λειτουργία του θα ολοκληρωθεί κατά το πρώτο τρίμηνο του 2021. Στη δοκιμαστική αυτή περίοδο, το ηλεκτρονικό κατάστημα της «Σκλαβενίτης» θα καλύπτει αρχικά το μεγαλύτερο μέρος της Αττικής. Το eMarket διαθέτει όλες τις κατηγορίες ειδών ευρείας κατανάλωσης που υπάρχουν και στα φυσικά καταστήματα με περισσότερα από 8.500 προϊόντα. Δεν διαθέτει είδη bazaar (ένδυση, υπόδηση, είδη σπιτιού, εποχικά και ηλεκτρικά είδη, παιχνίδια, είδη βιβλιοχαρτοπωλείου κ.λπ.). Σύντομα και τα είδη bazaar θα ενταχθούν στις συλλογές του eMarket.

Σημειώνεται ότι οι τιμές είναι ίδιες με τα φυσικά καταστήματα.


Το eMarket θα λειτουργεί όλες τις ημέρες της εβδομάδας, με δωρεάν παράδοση για αγορές άνω των 30 ευρώ. Για αγορές κάτω των 30 ευρώ, υπάρχει κόστος παράδοσης το οποίο υπολογίζεται σύμφωνα με τη χιλιομετρική απόσταση του σημείου παραλαβής που έχει επιλέξει ο πελάτης. Οι παραδόσεις θα γίνονται από Δευτέρα έως Σάββατο, από τις 7.00 το πρωί έως τις 11.00 το βράδυ, ενώ η πληρωμή είναι εφικτή με όλους τους πιθανούς τρόπους που ισχύουν και στα φυσικά καταστήματα.

Υπενθυμίζεται ότι στους πρώτους μήνες του 2020, πραγματοποιήθηκε η είσοδος της «Σκλαβενίτης» στο ψηφιακό λιανεμπόριο, μέσω της επένδυσης στο caremarket.gr ενώ η εταιρεία εξυπηρετούσε τις ηλεκτρονικές παραγγελίες της και μέσω της συνεργασίας με την πλατφρόρμα e-food. Η συνεργασία με το e-food για την παραγγελία οnline προϊόντων από την «Σκλαβενίτης» συνεχίζεται κανονικά σε Αττική, Θεσσαλονίκη, Πάτρα, Ιωάννινα, Λάρισα, Βόλο και σύντομα και σε άλλες μεγάλες πόλεις της χώρας
Διαβάστε περισσότερα

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: ΠΡΟΣ ΝΕΑ ΑΥΣΤΗΡΟΤΕΡΑ ΜΕΤΡΑ-ΑΠΟ 7 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ ΜΕΡΙΚΗ ΑΡΣΗ ΤΟΥ LOCKDOWN







Σε αυστηρότερα μέτρα για το βόρειο κομμάτι της χώρας προσανατολίζεται η κυβέρνηση λόγω του υψηλού επιδημιολογικού φορτίου - Σταδιακή άρση του lockdown
«Κόκκινος συναγερμός» έχει σημάνει στην κυβέρνηση για την κατάσταση που διαμορφώνεται στη Βόρεια Ελλάδα, με τη διασπορά του κορωνοϊού, κυριολεκτικά, να είναι ανεξέλεγκτη.
Υπό αυτό το πρίσμα, η κυβέρνηση εξετάζει το ενδεχόμενο επιβολής νέων αυστηρότερων μέτρων. Ενδεικτικό είναι ότι ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συγκάλεσε σύσκεψη αμέσως μόλις επέστρεψε στην Ελλάδα από το Άμπου Ντάμπι ενώ σήμερα Πέμπτη αναμένεται η διεξαγωγή και νέας με τη συμμετοχή του Βασίλη Κικίλια, του Σωτήρη Τσιόδρα και του Νίκου Χαρδαλιά.
Στον σχεδιασμό είναι, σύμφωνα με πληροφορίες του protothema.gr, η περαιτέρω αυστηροποίηση των περιορισμών και των ελέγχων στις μετακινήσεις μεταξύ περιφερειακών ενοτήτων. Αυτό επειδή η κινητικότητα κυρίως των εργατών γης θεωρείται υγειονομική «βόμβα» και φαίνεται να συνιστά τον υπ’ αριθμό ένα αστάθμητο παράγοντα στην προσπάθεια για ελαχιστοποίηση της διασποράς.
Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι για τον ίδιο λόγο θεωρείται σίγουρο ότι θα ενταθούν οι έλεγχοι των εισροών στα χερσαία σύνορα, ενώ στο τραπέζι έχει πέσει ακόμη και η σκέψη για «σφράγισμά» τους.


Σχέδιο σταδιακής άρσης του lockdown
Στο μεταξύ, η κυβέρνηση επεξεργάζεται ήδη το σχέδιο σταδιακής άρσης του lockdown με ορίζοντα τις γιορτές.
Σύμφωνα με την εφημερίδα «Καθημερινή», με δεδομένο ότι δεν έχει καταγραφεί η αναμενόμενη πτώση κρουσμάτων, ο προσανατολισμός είναι η επιστροφή των μαθητών στα θρανία να γίνει στις 7 Δεκεμβρίου.
Το λιανεμπόριο σχεδιάζεται να ανοίξει μια εβδομάδα αργότερα, στις 14 Δεκεμβρίου, και η εστίαση στο τελευταίο στάδιο με πιθανή ημερομηνία στις 19 ή 21 Δεκεμβρίου.
Παρ' όλα αυτά θα ισχύουν αυστηρά μέτρα, καθώς η κυβέρνηση εξετάζει την τοποθέτηση πλέξιγκλας μεταξύ των τραπεζιών, αλλά και την τοποθέτηση θερμαντικών σωμάτων στους εξωτερικούς χώρους και στο πλαίσιο αυτό θα δοθεί επιδότηση από το κράτος.
Με βάση το σχέδιο, θα συνεχιστεί η απαγόρευση της κυκλοφορίας από τις 10 ή 11 το βράδυ οπότε θα κλείνει και η εστίαση, ενώ δε θα επιτρέπονται οι μετακινήσεις από νομό σε νομό.
Πηγή:


Διαβάστε περισσότερα

Χριστούγεννα: Αγορές με click away, μάσκα και ραντεβού σε μαγαζιά






Τα φετινά Χριστούγεννα, εφόσον γίνει άρση του  lockdown
εχουν μάσκα, αποστάσεις, αγορές με click away και μετάβαση με ραντεβού στα καταστήματα.
Τα φετινά Χριστούγεννα θα είναι διαφορετικά, με τους καταναλωτές να βρίσκονται αντιμέτωποι με μια νέα πραγματικότητα.
Η σχεδιαζόμενη μερική άρση του lockdown, εφόσον συνεχιστεί η μείωση στα ημερήσια κρούσματα και η πίεση στις ΜΕΘ, δεν σημαίνει ότι θα κάνουμε τα ψώνια μας όπως ξέραμε.
Η νέα πραγματικότητα περιλαμβάνει προ-παραγγελία του προϊόντος που επιθυμούμε να αγοράσουμε, μετάβαση με ραντεβού στο κατάστημα και φυσικά μάσκα και αποστάσεις, όπως επίσης και «πλαφόν» ατόμων στο εσωτερικό των επιχειρήσεων. Χαρακτηριστική είναι η τοποθέτηση από τον υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων Άδωνι Γεωργιάδη, ο οποίος έδωσε διευκρινίσεις για το πώς θα ανοίξει η αγορά, παρουσιάζοντας ορισμένες λεπτομέρειες για τη μέθοδο «click away».
Θεωρείται σχεδόν σίγουρο ότι η κυβέρνηση θα ανοίξει πρώτα τα εποχιακά καταστήματα, σε μια προσπάθεια να «σωθεί» η χρονιά -αν μπορεί να «σωθεί»- από τους επιχειρηματίες που δραστηριοποιούνται σε αυτόν τον κλάδο της οικονομίας. Πάντα, όμως, λαμβάνοντας υπόψιν τις εισηγήσεις των λοιμωξιολόγων, καθώς -όπως ξεκαθάρισε και ο αναπληρωτής υπουργός Ανάπτυξης Νίκος Παπαθανάσης- προτεραιότητα παραμένει η «προστασία της Δήμοσιας Υγείας».
Lockdown και εποχιακά καταστήματα: Τι σχεδιάζει η κυβέρνηση
Η παράταση του lockdown μετά την 1η Δεκεμβρίου 2020 θεωρείται δεδομένη, καθώς η επιδημιολογική εικόνα της χώρας δεν αφήνει περιθώρια για «χαλάρωση» των μέτρων. Τα επόμενα 24ωρα θεωρούνται εξαιρετικά κρίσιμα.
90.121 κρούσματα κορωνοϊού και 1.527 νεκροί από κορωνοϊό στην Ελλάδα © athensvoice.gr/koronoios


Οι 108 νεκροί από κορωνοϊό το τελευταίο 24ωρο επιβεβαιώνουν τα όσα είχε προειδοποιήσει η Βάνα Παπαευαγγέλου, η Καθηγήτρια Παιδιατρικής Λοιμωξιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας. Αφού είχε επισημάνει ότι παρατηρείται μια τάση σταθεροποίησης στη διασπορά του κορωνοϊού, είχε ξεκαθαρίσει ότι το δεύτερο κύμα «θερίζει» ζωές.
Άρση lockdown: Πώς θα κάνουμε αγορές - Τι είναι η μέθοδος «click away»
Σ
Lockdown: Ποια καταστήματα ανοίγουν πρώτα - H μέθοδος click away
Λεπτομέρειες για το πώς θα ανοίξει η αγορά και το ποια καταστήματα ανοίγουν πρώτα όταν ξεκινήσει η άρση του lockdown παρουσίασε την Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2020 ο Άδωνις Γεωργιάδης.
Ο υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στη μέθοδο «click away» -έναν από τους τρόπους με τον οποίο θα γίνονται οι αγορές εν μέσω κορωνοϊού. «Στόχος είναι το ελεγχόμενο άνοιγμα της οικονομίας που θα γίνει με μεγάλη προσοχή» τόνισε.
Η αρχή θα γίνει από το λιανεμπόριο, με τον κ. Γεωργιάδη να αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο να ανοίξουν ορισμένοι τομείς της οικονομίας, όπως τα εποχιακά είδη και τα καταστήματα με παιχνίδια, που έχουν πληγεί ιδιαίτερα. Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, τόνισε ότι η αγορά θα λειτουργήσει με αυστηρούς όρους, όπως μάσκες, αποστάσεις και περιορισμένος αριθμός ατόμων μέσα στο κατάστημα.
Όπως αποκάλυψε ο υπουργός, ένα από τα μέτρα που θα εφαρμοστούν θα είναι το «click away», το οποίο αφορά τον τρόπο που κάνουμε τις αγορές.
Ειδικότερα, εξήγησε ότι θα γίνεται παραγγελία από τον καταναλωτή στο κατάστημα, η παραγγελία θα ετοιμάζεται, ο πολίτης θα κλείνει ραντεβού με τον καταστηματάρχη και θα πηγαίνει να την παραλαμβάνει από το κατάστημα, μειώνοντας στο ελάχιστο την ανθρώπινη επαφή. Παράλληλα, με αυτήν τη μέθοδο μειώνεται σε μεγάλο βαθμό ο συνωστισμός μέσα στα καταστήματα.


«Πηγή:

Διαβάστε περισσότερα

Σύψας: Να ξεχάσουμε οριστικά την άρση του lockdown στις 30/11







Τι δήλωσε ο Νίκος Σύψας για το δεύτερο κύμα της πανδημίας του κορωνοϊού - Τι είπε για το πότε θα γίνει η άρση του lockdown
Απομακρύνεται οριστικά το ενδεχόμενο να γίνει άρση του lockdown στις 30 Νοεμβρίου σύμφωνα με τον λοιμωξιολόγο Νίκο Σύψα.

Ο καθηγητής στην Ιατρική Σχολή Αθηνών του ΕΚΠΑ διευκρίνισε ότι άρση των μέτρων θα γίνει όταν η κάλυψη στις ΜΕΘ θα είναι κάτω από 60%-70%.
«Ήδη υπάρχει μια επιπέδωση όσον αφορά τον αριθμό των κρουσμάτων. Αυτή η επιπέδωση κρατά πέντε ημέρες, άρα είμαστε αισιόδοξοι ότι θα δούμε μια καθοδική τάση. Εφόσον τα κρούσματα πέσουν κάτω από χίλια, τουλάχιστον, και 500 ιδανικά, θα υπάρξει μια περίοδος μία δύο εβδομάδων που η πανδημία θα συνεχίσει να παράγει διασωληνώσεις και δυστυχώς και θύματα. Όταν περάσει και αυτή η περίοδος, τότε θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για άρση μέτρων. Ο μοναδικός παράγοντας που θα μας οδηγήσει να σκεφτούμε την άρση μέτρων είναι το σύστημα υγείας, όταν δεν θα πιέζεται τόσο πολύ και η κάλυψη των ΜΕΘ θα είναι κάτω από 60%-70%» δήλωσε στον ΑΝΤ1.
Ο κ. Σύψας πρόσθεσε ότι στις 30 Νοεμβρίου τα κρούσματα δεν θα έχουν πέσει.


ΣΧΕΤΙΚΑ
Παναγιωτακόπουλος: Αναγκαίο αυτή τη στιγμή το lockdown
Παναγιωτακόπουλος: Αναγκαίο αυτή τη στιγμή το lockdown
«Την ημερομηνία 30 Νοεμβρίου πρέπει να την ξεχάσουμε. Οριστικά, ούτε τα κρούσματα θα έχουν πέσει. Μιλάμε για Δεκέμβριο πλέον. Πόσο βαθιά στον Δεκέμβριο, πόσο θα έχουμε πλησιάσει τις γιορτές, αυτό είναι άγνωστο. Είναι οριακά τα νούμερα για να φτάσουμε στις γιορτές και να έχουμε κάποια οικονομική δραστηριότητα. Αυτό είναι το καλό σενάριο γιατί η πανδημία είναι απρόβλεπτη. Είμαστε σε ένα πλατώ, ελπίζουμε ότι το επόμενο σκαλοπάτι θα είναι προς τα κάτω».
Μέχρι την άνοιξη, όπως λέει, θα συνεχίσουμε με κυλιόμενο lockdown.
«Το πάθημα που είχαμε τον Οκτώβριο θα μας γίνει μάθημα για τα επόμενα βήματα. Μέχρι και την άνοιξη το μερικό άνοιγμα της κοινωνίας και της οικονομίας θα συνοδεύεται από νέα μέτρα όταν κρίνεται απαραίτητο και θα πάμε σε αυτό που λέγεται κυλιόμενο lockdown, αυτό είναι προσωπική μου άποψη, έτσι πιστεύω θα πάμε μέχρι την άνοιξη» σημείωσε.

Πηγή:

Διαβάστε περισσότερα

20 Νοε 2020

Υπάρχει και εκείνος ο Άνθρωπος Που μας φτιάχνει την Διάθεση, χωρίς να υπάρχει ιδιαίτερος λόγος άπλα θέλει να μας βλέπει καλά είναι ο δικός μας Παρης Κοντόπουλος.




Και μόνο το να βρίσκεσαι κοντά σε ένα θετικό άνθρωπο τον Πάρη μας είναι αρκετό για να σε κάνει να χαμογελάσεις. Όταν έχεις έναν ευδιάθετο φίλο που ζει σε κοντινή απόσταση δίπλα μας γιατί έχουμε την τύχη να τον έχουμε έστω και από ένα υπολογιστή να μας μιλάει.


Σου αυξάνονται κατά 25% οι πιθανότητες να είσαι πιο χαρούμενη υποψιάζομαι πως η ευτυχία είναι μεταδοτική. Οι τύποι που βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο τείνουν να είναι πιο ευγενικοί στους γύρω τους και να έχουν συνεχώς πιο ανεβασμένη ενέργεια Για να μάθουμε λίγα για τον δικό μας Πάρη
Κοντόπουλο


Για το ξεκίνημα την δουλειάς τον χορό \ και όλα όσα θέλετε να μάθετε.

H Parumba είναι ένα μάθημα το οποίο διδάσκεται στις αίθουσες των γυμναστηρίων , πρόκειται για έναν συνδυασμό ρυθμών μουσικής και κίνησης που προσφέρουν τόνωση, ενδυνάμωση, κάψιμο θερμίδων και βελτίωση φυσικής κατάστασης!


Εφευρέτης του Μαθήματος Parumba είναι ο Πάρης…. ο οποίος εδώ και εννέα χρόνια συνεργάζεται με το γυμναστήριο Gym Tonic-Asana καθώς επίσης και με μεγάλα γυμναστήρια στην Σουηδία και στη Μεγάλη Βρετανία.

Γεννήθηκε στην Αθήνα, έφυγε από το σπίτι στα 15 για να ακολουθήσει τα όνειρά του να γίνει χορευτής.
Στα 17 του ήταν μέρος του κύριου χορού ως χορευτής για ελληνικές παραστάσεις “OLE”, “KALWS TOYS”, “TO PARTY TIS ZOIS SOU”, “SPITOGATOI”, “AL TSANTIRI NEWS”.

Στα 21 φτιάχνει το ASANA-GYM TONIC ομάδα, η οποία παρέμεινε η βάση του μέχρι σήμερα.
Στη συνέχεια έφυγε για σπουδές στο Λονδίνο για 3 χρόνια, έτσι ώστε να μπορεί να επεκτείνει την εμπειρία του σε κινησιολογία στο χώρο όπου αποφοιτά ως πιστοποιημένος εκπρόσωπος
Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, επινοεί την PARUMBA που οδηγεί στη συμμετοχή του με εναλλακτικές μορφές άσκησης.


Τι είναι η παρούμπα για αυτόν

Η παρούμπα είναι φιλοσοφία. Παρούμπα είναι περνάω καλά. Η παρούμπα είναι ένα τρελό κίνημα για ανθρώπους περιθωριοποιημένους από τα γυμναστήρια και από το κλασσικό life style των γυμναστηρίων , για ανθρώπους που πριν δεν είχαν τρόπο να γυμναστούν και να περάσουν καλά. Η παρούμπα λοιπόν είναι ένα μεγάλο πάρτι με ελληνική μουσική , γιατί λατρεύω την ελληνική μουσική, ερχόμαστε περνάμε καλά , διασκεδάζουμε , γελάμε και με ένα τρόπο πιο χιουμοριστικό μέσο της αερόβιας άσκησης προσπαθούμε να χάσουμε τα κιλά μας. Η παρούμπα είναι δηλαδή ένα είδος ψυχοθεραπείας; Η μουσική από μόνη της είναι ένα όπλο που είτε μπορεί να σε γονατίσει είτε να σε ανεβάσει στα ουράνια.

Άλλο ένα κάλο που κάνει Ξέρω ότι βρίσκεται πολύ κοντά σε μια ομάδα παιδιών ΑΜΕΑ
γιατί είναι ένας άνθρωπος με ιδιαίτερες ικανότητες άρα νομίζω ότι ταυτίζεται με αυτά παιδιά γίνεται ένα .Παίρνει τεράστια αγάπη και δίνει την δυσπλασία



Άλλα ο Παρης είναι ουσιαστικός ρόλος του σαν νοσηλευτής στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.


Ο ρόλος του νοσηλευτή στις μονάδες εντατικής θεραπείας είναι ξεχωριστός σε σχέση με τους άλλους νοσηλευτές των τμημάτων του νοσοκομείου, λόγω του ότι οι ασθενείς έχουν συγκεκριμένες ιδιαιτερότητες και απαιτείται ιδιόρρυθμη παροχή φροντίδας
Χαρακτηριστικό της φροντίδας του βαρέως πάσχοντος ασθενούς είναι η περιπλοκότητα, διότι περιλαμβάνει την ερμηνεία και αξιολόγηση των εξειδικευμένων πληροφοριών και των ανεπαίσθητων αλλαγών στην κατάσταση του ασθενούς, την άμεση αντιμετώπιση των επειγόντων καταστάσεων στις οποίες μπορεί να βρεθεί ο ασθενής με κίνδυνο της ίδιας του της ζωής,


Δείξε χωρίς να φοβάσαι τον εαυτό σου στους άλλους, δίνοντας τους την ευκαιρία να δουν την ομορφιά που κρύβεται μέσα σου και να αγαπήσουν αυτό που πραγματικά είσαι.

Ήρωα,καλή δύναμη κ να προσέχεις .Σε ευχαριστούμε πολύ.





Διαβάστε περισσότερα

19 Νοε 2020

Τις μέρες αυτές θυμόμαστε και αυτούς τους ανθρώπους





“Τις μέρες αυτές που όλοι προσπαθούμε να συνεισφέρουμε στην προστασία της δημόσιας, αλλά και ατομικής μας υγείας από την πανδημία του κορωνοϊού, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι οι εργαζόμενοι στην καθαριότητα και τη διαχείριση των απορριμμάτων είναι από τις πλέον ευάλωτες ομάδες σε περιπτώσεις πανδημίας.


Ο λόγος είναι ότι εκ των πραγμάτων έρχονται σε απευθείας επαφή με ό,τι πετάμε στα απορρίμματα και την ανακύκλωση και με δεδομένη την σχετικά μεγάλη παραμονή του ιού ιδιαίτερα σε πλαστικές και χάρτινες επιφάνειες και την υψηλή μεταδοτικότητά του, ο κίνδυνος επιμόλυνσης αυτής της κατηγορίας εργαζομένων γίνεται πολύ υψηλότερος από αυτόν του μέσου πολίτη.
Οι εργαζόμενοι στην καθαριότητα και τη διαχείριση απορριμμάτων αποτελούν τη δεύτερη ανθρώπινη ασπίδα της δημόσιας υγείας, μετά τους εργαζόμενους στα νοσοκομεία και το σύστημα υγείας

Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να βάλουμε όλοι ένα χεράκι για να προστατεύσουμε αλλά και για να βοηθήσουμε αυτούς τους εργαζόμενους.


Σημειώστε ότι οι υπηρεσίες καθαριότητας των δήμων βρίσκονται ούτως ή άλλως σε μια επιπρόσθετη πίεση διότι το κλείσιμο των σχολείων και η χρήση αδειών Ειδικού Σκοπού σε αρκετές περιπτώσεις μειώνουν το διαθέσιμο προσωπικό, που είχε ήδη υποστεί σημαντικές μειώσεις την περίοδο των μνημονίων».
Από :Εργαζομενοι σε Δημους

Πηγή



Διαβάστε περισσότερα

18 Νοε 2020

Νεκροθάφτης έγινε εκατομμυριούχος - Δε φαντάζεστε τον τρόπο!




Μια απίστευτη ιστορία που όχι μόνο δεν είχε θύματα αλλά είχε και έναν υπερτυχερό!


Η φράση «τύχη βουνό» βγήκε για περιπτώσεις σαν εκείνη του Joshua Hutagalung από την Ινδονησία, ο οποίος είδε τη ζωή του να αλλάζει μέσα σε ένα δευτερόλεπτο!
Ο Josua, ο οποίος επαγγέλλεται νεκροθάφτης στη Σουμάτρα, άκουσε έναν εκκωφαντικό θόρυβο έξω. Όταν κοίταξε από το παράθυρο, είδε έναν φλεγόμενο μετεωρίτη να κατευθύνεται προς το σπίτι του και για καλή του τύχη να προσγειώνεται στον κήπο του. Όμως η τύχη του Josua δεν είχε τελειώσει εκεί...
Το σπάνιο πέτρωμα ηλικίας 4,5 δισεκατομμυρίων ετών άξιζε 1,6 εκατομμύρια ευρώ, σύμφωνα με την εκτίμηση που έκανε ειδικός ο οποίος έσπευσε να τον αγοράσει!




Αυτός είναι ο υπερτυχερός Josua.



Και αυτό είναι το δώρο που του έστειλε το σύμπαν!



\
Αξίας 1,6 εκατομμυρίων ευρώ!



Το σπίτι υπέστη υλικές ζημιές, ωστόσο με 1,8 εκατομμύρια δολάρια, όλα φτιάχνονται!


Το πλέον ανατριχιαστικό της υπόθεσης, είναι πως την στιγμή του συμβάντος ο Josua συναρμολογούσε ένα φέρετρο (!), ωστόσο η τύχη του είχε τρελά κέφια εκείνη την ημέρα!

«Έφτιαχνα ένα φέρετρο στην αποθήκη όταν άκουσα τον θόρυβο και το σπίτι μου άρχισε να τρέμει. Νόμιζα πως είχε πέσει κάποιο δέντρο», δήλωσε ο εμβρόντητος Josua.


Μάλιστα, όταν ο Josua βρήκε έξω να δει τι συνέβαινε, ο μετεωρίτης έκαιγε ακόμα!

Το σπίτι υπέστη υλικές ζημιές, μεταξύ των οποίων μια τρύπα στην οροφή και αρκετά σπασμένα τζάμια...

ΠΗΓΗ

Διαβάστε περισσότερα