1ο Πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα καθώς και αποφυγή επαφής με τα χέρια της μύτης μας, του στόματος μας και των ματιών μας.
2ο Κάλυψη του στόματος και της μύτης όταν βήχουμε με ένα χαρτομάντηλο ή τον αγκώνα μας. Μετά απόρριψη του χαρτομάντηλου σε κλειστό κάδο και πλύσιμο των χεριών.
3ο Αποφυγή στενών επαφών ιδιαίτερα όταν έχουμε εμείς ή οι άλλοι πυρετό, βήχα, καταρροή κ.λπ.
4ο Με αυτά τα συμπτώματα άμεση τηλεφωνική επικοινωνία με το γιατρό μας και παραμονή στο σπίτι ακολουθώντας τις οδηγίες του.
5ο Με αυτά τα συμπτώματα αποφυγή μετακίνησης και ταξιδιού με τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς .
6ο Πλύσιμο χεριών πριν και μετά από κάθε δραστηριότητα μας που συνδυάζεται με διατροφή (μαγείρεμα – σερβίρισμα φαγητού), φροντίδα ή νοσηλεία ασθενών και εξαρτημένων ατόμων (παιδιά – ηλικιωμένοι).
7ο Ακολουθούμε τις ενημερωτικές ειδήσεις και τις οδηγίες μόνο των υπεύθυνων επιστημόνων υγείας.
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου
Εδώ γράφετε τα σχόλια σας